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Rentrez en forme avec l’atelier Gym Plaisir

Être bien dans son corps et dans sa tête, tel est l’objectif que vise la gymnastique plaisir. Au-delà du maintien de la condition physique, par musculation, assouplissements et psychomotricité, cette activité qui ne s’intéresse pas aux performances, s’oriente vers un bien être individuel et collectif. À la « gymnastique plaisir », on retrouve la forme […]

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Gym : la saison reprend

La saison reprend le mardi 9 septembre 2025 au Dojo de l’école d’Etat Major cour Guynemer à Compiègne. Nous pourrons disposer à nouveau du gymnase de l’avenue de Huy dès la fin des travaux de réhabilitation du gymnase Pompidou prévue fin février 2026.

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En juin le plaisir de la gym en extérieur

La saison de la Gym Plaisir se termine en extérieur, après une séance de gym champêtre, Jean-Claude a procédé à la remise des diplômes à chacun des sportifs avant de poursuivre la soirée autour d’un buffet. Il est de rigueur de se faire plaisir ! Philippe Vandamme notre reporter sportif vous propose un best off […]

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GYM plaisir : le témoignage de Jean-Claude Jaillet

A l’approche de la belle saison, la « gym plaisir » sort en principe du gymnase pour s’activer en forêt où Jean-Claude, notre coach, utilise les éléments naturels pour faire son cours. Mais pourquoi les élèves de notre « manager » ont -ils donné ce surnom à cette activité ? Eh oui ce type de gymnastique douce est nécessaire […]

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Gymnastique Plaisir

    Dernière séance pour les sportifs de l’atelier Gym Plaisir du Clep, c’est le moment de la « remise des diplômes ».   Jean-Claude l’animateur a procédé à la cérémonie, tous les participants sont montés sur la plus haute marche. Le travail hebdomadaire de mise en forme de chacun a été très efficace dans une ambiance […]

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Toujours en forme !

Chaque mardi, en fin d’après-midi au gymnase de l’avenue de Huy, les sportifs du Clep se retrouvent pour garder la forme. Toujours animée par Jean-Claude, la séance débute par les échauffements d’usage, viennent ensuite les exercices qu’il sélectionne, afin de solliciter tous les muscles. A noter: cet atelier gym est suivi par presque autant de […]

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Une année sportive et toujours aussi conviviale

  C’est dans un vaste gymnase que Jean-Claude nous a prodigué ses cours cette année. Nous avons travaillé avec plaisir et bonne humeur. Profitant du beau temps la dernière séance s’est déroulée sur le stade de rugby suivie de la remise des diplômes et comme il se doit pour la Gym-plaisir d’une petite fête.  

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